天空の庵での
過ごし方のご紹介
ささゆり庵では、庵の中でゆっくりとリラックスした時間を過ごしていただいたり、サイクリングやトレッキングなどアウトドアを楽しんでいただり、様々な過ごし方を体験していただけるオプションをご用意しております。深野の自然に包まれながら、心とからだをリフレッシュしてください。
1日目
15:00チェックイン
ささゆり庵へようこそ。ゆっくりと深野の自然を満喫ください。
16:00 庵で寛いだ後、里山、
棚田の小道を散策
夕飯までのお時間に、里山、棚田の小道の散策をおすすめです。
季節によっては、当庵の「畑」「茶葉園」や「果樹園」で野菜やハーブを採取し、持ち帰ってスムージににして体内DETOXしていただけます。
17:00 大和薬草風呂に入って
リラックス
夕食前に、大和地方で取れる日本古来の天然生薬の薬湯で、旅の疲れをゆっくり癒しください。
18:00大切な人と囲炉裏料理を堪能
日本の伝統的な家屋の中で、囲炉裏火で調理しながらゆっくりと食事をお楽しみいただけます。
パチパチと音を出してゆらゆらと燃える囲炉裏の炎は「1/f揺らぎ」効果があり、何者にも代えがたい癒しの時間となります。
囲炉裏料理以外にも、一流シェフによる出張LIVE COOKINGもご利用いただけます。
20:00夜のリラックスタイム
屋外で焚火をしたり、庵の縁側で満点の星空を眺めつつ、虫の声、庭にある滝や池の水の音を聴きながら自然のリズム体感ください。
２日目
6:00サンゲイジング
起床後は10分〜15分程度朝日を浴びてサンゲイジング。その際は、椅子に座って裸足で地面と直接接触しアーシングで大自然とつながってエネルギーをチャージしてください地面と直接接触し。
7:00赤目四十八滝で森林浴
車で15分ほどで行ける赤目四十八滝で1時間ほどハイキング。
早朝は、心身に効果的と言われるマイナスイオンが一番多く発生します。
また他のハイカーや観光客が少ないので、独り占めで国定公園の滝森林浴コースを楽しめます。
マイナスイオンと小川のせせらぎ、鳥のさえずりなどの自然音を満喫ください。
9:00朝食
1時間程度の早朝ウォーキングで、昨夜の夕食も十分消化されています。普段より美味しく朝食を楽しんでいただけます。
連泊の方は
11:00周辺観光へ
観光と昼食を兼ねて、近くの観光地へ。
龍神伝説のパワースポット、「室生寺」や「龍穴神社」を参拝し、「室生芸術の森」を散策。昼食は、室生寺参道にある「山菜料理」やでヘルシーな自然食をお楽しみください。サイクリングやカヌーで近くの湖で水鳥や魚との触れ合いの体験をしていただくことも可能です。
ご希望の方は有料でサイクリング車、カヌーの貸し出しもいたします。お気軽にお声がけ下さい。
15:00庵でゆっくりと過ごす
心を落ち着けたり、集中力を高めるために、「華道」や「茶道」の体験をご用意しています。
また楽器を演奏される方は、是非ご自身の楽器をご持参いただき、静かな里山の庵で、普段とは違う空間で演奏され流のもおすすめです。
また、静かな庵に籠もって普段できない読書や、瞑想ヨガなど、この機会に心のデトックスをしてみてはいかがでしょうか。